MojaLekáreň.sk

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí

Kto z nás si niekedy neprial zhodiť nejaké to kilo navyše? Veľakrát to nie je jednoduchá úloha, aj keď sa snažíte jesť pravidelne, vyvážene a mať pravidelný pohyb. Podporte chudnutie doplnky stravy.

V tejto kategórii doporučujeme

DITERPEX Rapid 30 vega toboliek

Výživový doplnok

DITERPEX Rapid 30 vega toboliek

Akcia

Prípravok prispieva ku kontrole telesnej hmotnosti, metabolizmu…

Skladom viac ako 5 kusov

18,99 € 14,55 € -23 %

14,55

VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet

Výživový doplnok

Tuk je zásobárňou energie - využite ju. L-karnitin a chrom…

Skladom

5,30 € 4,79 € -10 %

4,79

NAJTELO Skorocel indický ( Psyllium ) drvený 300 g

100 % vyčistené obaly semena skorocela indického. Psyllium je…

Skladom viac ako 5 kusov

5,19 €

5,19

ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

Akcia

Spirulina je zdrojem cenných proteínov, podporuje rokonvalescenciu,…

Skladom viac ako 5 kusov

8,99 € 4,19 € -53 %

4,19

KETODIET HEAT- spaľovač tukov 60 tabliet

Výživový doplnok

Podpořte metabolizmus, regeneráciu a svoj výkon. spaľovač tukov je…

Skladom viac ako 5 kusov

6,76 €

6,76

NOVENTIS Tukožrútky 30 kapsúl

Výživový doplnok

NOVENTIS Tukožrútky 30 kapsúl

Akcia

Výživový doplnok s obsahom artičokov, ktorý podporuje správnu funkciu…

Skladom

5,89 € 4,79 € -19 %

4,79

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

Výživový doplnok

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

Akcia Doprava zadarmo

Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu…

Skladom viac ako 5 kusov

55,00 € 39,59 € -28 %

39,59

KETODIET L-Carnitine 35 000 + chróm 25 porcií

Výživový doplnok

Podporte metabolizmus a rýchlejšie chudnutie s L-Carnitínom 35 000 s…

Skladom viac ako 5 kusov

10,69 €

10,69

VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet

Výživový doplnok

Vitamín C podporuje normálnu funkciu imunitného systému a…

Skladom

3,49 €

3,49

ALLNATURE Chlorella prášok BIO 100 g

ALLNATURE Chlorella prášok BIO 100 g

Akcia

Chlorella prispieva k dodaniu vitality, posilneniu prirodzenej…

Skladom viac ako 5 kusov

12,79 € 6,49 € -49 %

6,49

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet

Výživový doplnok

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet

Akcia

Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu…

Skladom viac ako 5 kusov

29,60 € 23,69 € -20 %

23,69

NUPREME Spirulina Jumbo BIO 1500 tabliet

Výživový doplnok

Sladkovodná sinica Spirulina podporuje chudnutie, znižuje únavu,…

Skladom viac ako 5 kusov

17,19 €

17,19

OBEZIN 45+ 90 toboliek

Výživový doplnok

Doplnok stravy, ktorý sa zameriava na telesnú hmotnosť a normálne…

Skladom viac ako 5 kusov

9,99 €

9,99

NUTRICIUS Syneslim - Synefrin + Karnitin 120 tabliet

Výživový doplnok

NUTRICIUS Syneslim - Synefrin + Karnitin 120 tabliet

Akcia

Syneslim je prípravok, ktorý obsahuje dve účinné látky SYNEFRIN a L…

Skladom už iba 1 - 2 kusy

17,45 € 14,09 € -19 %

14,09

Chlorella extra Bio 1200 tabliet

Výživový doplnok

Chlorella extra Bio 1200 tabliet

Akcia

Chlorella BIO Chlorella obsahuje vitamíny, minerály, bielkoviny,…

Skladom viac ako 5 kusov

34,50 € 22,29 € -35 %

22,29

H2Out pre odvodnenie organizmu 40 kapsúl

Výživový doplnok

Fit kombinácia piatich prírodných látok obohatených kofeínom, ktoré…

Skladom viac ako 5 kusov

25,18 € 23,89 € -5 %

23,89

MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet

nad 15,99 € = darček Akcia

Darček

Jablčný ocot obsahuje prírodné farbivá, pektín, vitamíny a minerály.…

Skladom

8,46 € 6,89 € -19 %

6,89

CLINEX Reduxil Duo 30 toboliek + 30 tabliet

Výživový doplnok

CLINEX Reduxil Duo 30 toboliek + 30 tabliet

Akcia

Potravinový doplnok stravy Reduxil Duo pre redukciu telesnej…

Skladom viac ako 5 kusov

44,00 € 18,89 € -57 %

18,89

ADVANCE Garsin 60 kapsúl

Výživový doplnok

ADVANCE Garsin 60 kapsúl

Akcia

Garsin je výživový doplnok, ktorý obsahuje aktívne látky pre podporu…

Skladom

17,99 € 14,89 € -17 %

14,89

OBEZIN 45+ 2x90 kapsúl DUOPACK

Výživový doplnok

Doplnok stravy, ktorý sa zameriava na telesnú hmotnosť a normálny…

Skladom viac ako 5 kusov

15,54 €

15,54

ADVANCE Diaben 60 kapsúl

Výživový doplnok

Diaben obsahuje prírodné látky, ktoré prispievajú k udržaniu…

Skladom

13,09 €

13,09

ALLNATURE Forskolin Premium forte 400 mg 60 kapsúl

ALLNATURE Forskolin Premium forte 400 mg 60 kapsúl

Akcia

Forskolin Premium forte je vyrobený z extraktu z koreňa Žihľavy…

Skladom

9,43 € 7,79 € -17 %

7,79

KETOLIFE Proteínový mugcake orechy a jablká 175 g

Vláčny hrnčekový koláčik s orechmi, do ktorého sa zahryznete bez…

Skladom viac ako 5 kusov

8,99 €

8,99

ALLNATURE Psyllium BIO 300 g

Vláknina psyllium má schopnosť napučať a zväčšiť svoj objem. Tým…

Skladom viac ako 5 kusov

5,79 €

5,79

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí - detailný popis

Čo robiť a naopak nerobiť?

  • Nedržte drastické diéty, nehladujte! Pri návrate k bežnému stravovaniu by totiž mohlo dôjsť k tzv. “Jojo” efektu, teda telesná váha by sa vrátila na hodnoty pred diétou alebo dokonca by mohla aj vzrásť.
  • Jedzte pravidelne. Ideálne je jesť 5krát denne menšie porcie. Posledné jedlo by malo byť cca 2-3 hod pred spánkom. Ak napríklad chodíte spať až neskoro večer, môžete sa pokojne najesť aj po 17 hodine.
  • Dbajte na vyváženú a pestrú stravu. Je dôležité, aby váš jedálniček obsahoval všetko, čo telo potrebuje.
  • Dbajte na to, aby bol váš energetický príjem v rovnováhe s výdajom. Ak chcete schudnúť, výdaj by mal byť samozrejme väčší.
  • Dôležitý je tiež dostatočný pitný režim. Okrem obyčajnej vody, minerálnych vôd a čajov môžete do jedálničku zaradiť tiež zeleninové šťavy, občas aj ovocné šťavy, džúsy.
  • V neposlednom rade je potrebný dostatok kvalitného spánku. Ak budete v celkovej pohode a bez stresu, bude sa vám lepšie chudnúť. Vyskúšať môžete aj rôzne relaxačné cvičenia.

Chudnutie sa zdá byť niekedy zdĺhavé a únavné. Pomocníkom v boji proti nadbytočným kilám sa môžu stať rôzne doplnky stravy. Máte často chuť na sladké? Možno vám chýba chróm. Doplňte ho s Virde Chróm Aktiv. Chcete spaľovať tuk ešte intenzívnejšie? Vyskúšajte spaľovač tukových zásob Chilliburner. Obľúbeným doplnkom pri chudnutí sú tiež tablety ACAI Slim a ďalšie.

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

Cena (Eur)
Druh potraviny
Kombinácia zliav
Spýtajte sa lekárnika

Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním.

Zistiť viac